![](http://images.ravpages.co.il/xsite_resources/user_content/64/d4/98/26/64d498263ead6c9ce8be680e8fd17e63/images/2ef74f9e129703670a672aa9eb981147_180X181.png?ver=3.12&rxc=1705555702)
המדריך שלך לעצמות חזקות
*במתנה*
קיבלת אבחנה של אוסטאופורוזיס או ירידה בצפיפות עצם?
תוהה אילו תרגילים מותר וכדאי לבצע?
רוצה לשמור על עצמות חזקות כבר מעכשיו?
המדריך הזה יעשה לך סדר!
יש למלא את הפרטים והמדריך בדרך אלייך!
מה אקבל במדריך?
עובדות חשובות על העצמות שלנו
מי אני?
נעים מאד!
אני תמר ונהודה, פיזיותרפיסטית מוסמכת Bpt, Msc
בעלת קליניקה לפיזיותרפיה בהרצליה
בעשור האחרון יש לי תשוקה לתחום האוסטאופורוזיס וירידה בצפיפות עצם.
חוסר הבהירות של מה מותר לעשות, ואיך פעילות גופנית יכולה לייצר שינוי
הובילה אותי לקרוא בלי סוף מאמרים, וללמוד ממיטב המומחים בעולם.
ליוויתי עשרות מטופלים לשיפור מדדי עצם, הקטנת סיכון לנפילות ושיפור איכות חייהם.
אני שמחה לחלוק איתך את המדריך הזה שהוא תמצית של קריאת עשרות מאמרים וידע שצברתי.
תמר ונהודה
פיזיותרפיסטית- לעוצמה גופנית
Bpt Msc
יש למלא את הפרטים והמדריך בדרך אלייך!
אני רוצה עצמות חזקות!
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר